新しいGalaxy Watchがあなたの健康パートナーに
今回のSamsung Healthのアップデートでは、これまで以上にあなたの健康をサポートする、画期的な機能が複数追加されます。
バイタルサインで身体のシグナルを深く理解
夜間の主要な5つの生体シグナル（心拍数、心拍数変動、呼吸数、皮膚温、血中酸素レベル）を分析し、あなたの通常の数値と比較してくれます。もし意味のある変化が検出された場合のみ通知してくれるので、必要以上に通知に煩わされることなく、体調の変化に気づくことができます。もっと休息が必要か、あるいは体調不良の兆候がないかなど、あなたの身体からの大切なメッセージを見逃さないように役立ちます。
心臓の健康スコアで長期的なウェルネスをサポート
睡眠、ストレス、活動量といった情報に、体組成データを組み合わせて算出される「心臓の健康スコア」が導入されます。このスコアは、あなたの長期的な健康状態に影響を与える生活習慣を分かりやすく可視化し、心臓の健康状態を一目で把握できるようサポートします。日々の選択が未来の健康にどう影響するか、具体的な指標で教えてくれるでしょう。
1日の有酸素運動負荷でスマートなトレーニングを
有酸素運動時にどの程度の強度でトレーニングすべきか迷うことはありませんか？「1日の有酸素運動負荷」は、蓄積された心血管負荷を測定し、あなたのトレーニング能力の上限を考慮した最適な目標や休息時間を提案してくれます。これにより、無理なく効果的なトレーニングを続け、怪我のリスクを抑えながら目標達成を目指せるでしょう。
フィットネス指数で継続的な進捗を実感
心拍数、VO2 max（最大酸素摂取量）、1日の歩数といったデータを、同年代・同条件のユーザーと比較して分析する「フィットネス指数」。あなたの身体能力における強みと弱みを分かりやすく示し、それに基づいたパーソナライズされた目標やコンテンツを提供してくれます。これにより、あなたは自分のフィットネスの進捗を継続的に把握し、モチベーションを保ちながらトレーニングを改善していけるはずです。
よりシンプルでパーソナルな体験を実現する新しいSamsung Healthデザイン
プロアクティブな健康インサイトをより簡単に活用できるよう、Samsung Healthは「睡眠」「活動」「栄養」「マインドフルネス」「バイタルサイン」の5つの主要カテゴリーを中心とした、シンプルで分かりやすいレイアウトに生まれ変わりました。ホーム画面では、AIを活用したエナジースコアと、日々の健康管理に役立つアドバイスをすぐに確認できます。健康管理がもっとシンプルになり、日々の習慣と身体のつながりを一目で感じられるようになるでしょう。
さらに強化された健康管理機能とエコシステム連携
既存の主要機能も大幅に強化され、より高精度でパーソナルな健康インサイトを提供します。
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抗酸化指数: 栄養摂取状況を分かりやすく把握できるようサポート。トレンドチャートや日次ログで食習慣と身体の変化を時系列で視覚的に確認できます。
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AGEs（終末糖化産物）指数: あなたが意識することなく夜間の測定データを自動取得し、生活習慣の積み重ねが身体に与える影響を長期的な視点で把握できるようになります。
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聴覚（Hearing Health）機能: Galaxyエコシステムとシームレスに連携し、周囲の騒音レベルをモニタリング。通勤時の騒音やワークアウト中の音楽など、日常のさまざまな場面であなたの耳を保護するためのパーソナライズされた分析データを提供します。
これらの機能強化とエコシステム連携により、日々蓄積されるデータがシンプルで実用的なガイダンスへと変換され、Samsung Healthが目指す次世代の健康管理体験の基盤が築かれます。Samsung Galaxyスマートフォンや対応デバイスとの連携を通じて、パーソナルな健康インサイトへいつでも簡単にアクセスできるようになるでしょう。
詳細については、以下のSamsung公式ウェブサイトをご覧ください。
https://www.samsung.com/jp/
※新しい健康機能は一般的なウェルネスのみを目的としており、病状の診断や治療を目的としたものではありません。健康上の懸念がある場合は、医療専門家にご相談ください。Androidスマートフォン（Android 10以上）で利用可能で、Samsung Healthアプリ（v7.0以上）が必要です。Samsungアカウントへのログインが必要です。一部の機能は、パーソナライズされた結果を提供するために、ユーザーのアクティビティデータの蓄積が必要な場合があります。機能の提供状況、対応デバイス、展開時期は市場・モデルなどの要因によって異なる場合があり、変更されることがあります。
