40～60代女性の悩みに寄り添う「パーソナルトレーニング モニター」募集開始
年齢を重ねるにつれて、「なかなか痩せられない」「姿勢の崩れが気になる」「自己流のダイエットが続かない」といったお悩みを感じることはありませんか？短期的な食事制限や無理な運動では、なかなか継続が難しく、理想の自分には程遠いと感じる方も少なくないでしょう。
そんな声に応えるため、トータルボディコンディショニング improveは、主に40～60代の女性を対象とした「パーソナルトレーニング モニター」の募集を開始しました。8週間で姿勢・ウエスト・体脂肪の改善を目指す、あなただけの特別なプログラムが用意されています。
improveでは、一人ひとりの姿勢や動作の状態を丁寧に確認し、それぞれの生活スタイルに合わせた「自分専用」のプログラムを設計。無理なく続けられる食事改善の提案も重視しており、健康的で持続可能なボディメイクをサポートします。
モニタープログラム概要：8週間で理想の自分へ
今回募集されるモニタープログラムは、8週間（全8回／1回80分）で、特別価格の55,200円（税込）で提供されます。受付期間は2026年1月4日から2月28日までとなっており、各店舗で定員に達し次第終了となります。
選べる2つのコースであなたの目標をサポート
モニタープログラムには、あなたの目標に合わせて選べる2つのコースがあります。
-
A：ダイエットコース
- 体重、体脂肪、ウエストの変化をサポートし、理想のボディラインを目指します。
-
B：姿勢改善コース
- 猫背や肩こり、骨盤まわりの調整など、外見的な美しさだけでなく、身体の不調改善にもアプローチします。
improveのパーソナルトレーニングが選ばれる5つの理由
improveのパーソナルトレーニングには、お客様が安心して、そして楽しく続けられる工夫が凝らされています。
- 姿勢・動作のチェックに基づく個別設計: 専門家があなたの身体の状態をしっかり把握し、あなただけに最適なトレーニングプランを作成します。
- 「なぜ必要か」を分かりやすく説明: トレーニングの目的や効果を丁寧に説明してくれるため、納得してモチベーション高く継続できます。
- 完全個室／手ぶらで通える: ウェアやタオルの貸し出しがあり、シャワーも完備されているため、お仕事帰りやお買い物のついでにも気軽に立ち寄れます。
- 無理のない食事改善提案: 極端な食事制限ではなく、日々の生活に取り入れやすい、健康的で持続可能な食事のアドバイスを受けられます。
- 整体・アロマ等のコンディショニング: 必要に応じて、トレーニングだけでなく身体のケアも提案してくれるため、トータルで身体を整えることができます。
お申し込み方法
モニタープログラムへのお申し込みは、LINEが便利です。以下の情報を送信してください。
-
希望店舗
-
希望コース（A/B）
-
お名前
-
希望日時（候補2つ）
無料カウンセリング後にご案内する審査制となります。LINEでの申し込みが難しい場合は、電話またはメールでも受け付けています。
各店舗連絡先
-
improve 保土ヶ谷店
-
所在地：〒240-0022 横浜市保土ヶ谷区西久保町53 植木第3ビル2～3階
-
アクセス：保土ヶ谷駅／天王町駅 徒歩6分
-
電話：045-459-9868
-
-
improve 中山店
-
所在地：〒226-0014 横浜市緑区台村町324番地 平野ビル3階
-
電話：045-900-6362
-
-
improve 南林間店
-
所在地：〒242-0006 大和市南林間1-10-17 加瀬ビル182 4階
-
電話：080-5231-3696
-
詳細については、improveの公式サイトもご確認ください。
公式サイト：https://www.smy-improve.jp/
