プログラム内容
「KA・RA・DA プチフィット」では、15分という短い時間の中に「正しく使う」「無駄なく動かす」「プロが整える」という要素を凝縮したプログラムを提供します。
グループレッスン:楽しく身体を動かす
カラダファクトリーが培ったノウハウを活かした15分のレッスンでは、肩や腰の「お悩み別トレーニング」や「骨盤運動」に加え、「ゆる筋トレ」や「リズム体操」など、時間帯に応じて選べる多彩なメニューが用意されています。

鍛錬マシン8種:正しい動きをサポート
「立つ」「座る」「押す」「引く」といった日常動作の軌道を正しくなぞるための専用マシンが8種類導入されています。特許取得実績のある独自技術を活用し、てこの原理で「ちょうどいい負荷」と「正しい動き」をサポート。重い負荷や長い時間をかけることなく、無理なく体を動かすことが可能です。

その他にも、買い物かごを置いてそのままの服装で受けられる「ソフト整体」や「全身運動マシン」など、気負わず始められるメニューが豊富に揃っています。

ブランド誕生の背景
日本においては、65歳以上の高齢者の約8割が介護認定を受けずに自立した生活を送っていますが、そのうち「プレフレイル(フレイル予備軍)」の状態にある方が40.8%を占めることが調査で明らかになっています。

「まだ元気だけれど、少し衰えが気になり始めた」という世代にとって、従来のジムは継続しにくいという課題がありました。そこで、カラダファクトリーが持つ整体理論とホスピタリティを活かし、シニアケアに詳しい株式会社ウエルアップをパートナーに迎えることで、40代からシニア層までが「楽に、簡単に、楽しく続けられる」フィットネスとして「KA・RA・DA プチフィット」が誕生しました。
料金プラン
利用スタイルに合わせて選べる3つの月額プランが用意されています。
| プラン名 | 月額料金(税込) | サービス内容 |
|---|---|---|
| ライト | 3,980円 +システム利用料220円 | グループレッスンと鍛錬マシンが通い放題+月1回の「KA·RA·DA WEEK(身体測定・専門家セミナー)」。手軽に運動習慣をつけたい方に最適。 |
| スタンダード | 6,980円 +システム利用料220円 | ライトプランの内容+ソフト整体(月2回)。運動とボディケアを両立できるおすすめプラン。 |
| プレミアム | 8,980円 +システム利用料220円 | スタンダードプランの内容+全身運動マシン(垂直律動機)が通い放題。すべてのサービスを使い尽くせるフルプラン。 |
その他、入会金3,300円、事務手数料2,200円がかかります。月額会員様は「ソフト整体(1回2,200円/5回9,980円)」や「全身運動マシン(10回4,980円)」の回数券も購入可能です。
オープン記念キャンペーン
プレオープンを記念して、2026年9月1日(火)から9月30日(水)まで、お得なキャンペーンが実施されます。
1. 1か月間施設を無料開放
2階の店舗で、15分から始められる「グループレッスン」や「鍛錬マシン」などを無料で体験できます。
2. 1階スペースで無料健康測定イベント
握力、骨密度、血管年齢、野菜摂取状況などの各種健康チェックを無料で受けられます。アンケート回答者には、後日2階店舗で使えるソフト整体体験チケットがプレゼントされます。
3. ご入会時の4大特典
期間中の入会で、以下の特典がすべて適用されます。
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入会金 無料
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事務手数料 無料
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10月分 月会費(システム利用料含む)無料(全3プラン対象)
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オリジナル5本指靴下 プレゼント

このキャンペーンにより、最大2か月間費用を抑えてフィットネスを始められます。ただし、本入会特典の適用には6か月以上の継続利用が条件となります。
店舗情報
「KA・RA・DA プチフィット イオン久里浜店」の詳細は以下の通りです。
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所在地:神奈川県横須賀市久里浜5-13-1 イオン久里浜店 2階
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電話番号:046-874-7201
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営業時間:9:00~19:00 ※最終受付18:30(9月1日~)
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公式ホームページ:https://karada-petitfit.jp/
「毎日を自分らしく、元気に動ける体で過ごしたい」と願うすべての方へ。「KA・RA・DA プチフィット」は、その一歩を優しくサポートしてくれる場所となるでしょう。







