続けられない自分を受け入れる新発想
多くの人が「一度休んだら、もう戻れない」「完璧にできないなら意味がない」と感じ、ハードな運動を始める前から気持ちが折れてしまう経験をしているのではないでしょうか。sabonessは、こうした「ちゃんとやらなければ」というプレッシャーから解放し、たとえ継続できない日があっても、またいつでも戻ってこられるような流れを作ることを目指しています。
saboness（サボネス）の特長
sabonessシリーズは、「毎日やらなくてもいい」を前提に設計されています。
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短時間設計: 1本あたり5〜10分と短いため、忙しい日でも気軽に始められます。
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初級者向け: 軽い動きが中心で、運動初心者の方でも無理なく取り組めます。
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柔軟な取り組み方: 週2〜3回程度からでもOK。「今日は少しだけ」「途中で終わる」といった選択肢も肯定されます。
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おサボり動作: レッスン中に「おサボり動作」が用意されており、その日のコンディションに合わせて運動量を調整できる、ユーザーに寄り添ったプログラムです。
トレーナーの言葉選びにもこだわり、レッスン中には「今日はこれだけで十分です」「余裕があれば次に進みましょう」「やらない日があっても問題ありません」といった、ユーザーのやる気を後押しするメッセージが意図的に組み込まれています。サボりたい気持ちを否定せず、サボりながらでも続けていける設計こそが、本当に人に寄り添うフィットネスという考え方が込められています。
saboness（サボネス）コンテンツメニュー紹介
①運動不足な人の1歩目トレ
スタートから無理をしないよう声かけがあるため、初めての方でも安心してフィットネスに挑戦できます。すぐに「おサボりパート」が出てくるので、リラックスしながら進められ、運動の継続につながるでしょう。
②サボって細脚トレ
下半身に特化したトレーニングですが、トレーナーからの励ましの言葉が多く、休憩も頻繁に挟まれるため、飽きずにトレーニング時間を過ごせます。「自分のペースで！」という声かけが、安心感を与えてくれます。
デザイン・世界観設計へのこだわり
sabonessでは、レッスン内容だけでなく、コンテンツ全体の世界観設計にも力を入れています。
「頑張りすぎなくていい。少しでも動けたら十分。」
この考え方を軸に、視覚的なデザインや演出も設計されています。全体のトーンは、安心感があり、肩の力を抜いて参加できる雰囲気を意識しつつ、「これならできそう」「少しだけやってみようかな」と思える前向きさを感じられる設計が目指されました。運動に対してプレッシャーを感じることなく、自然と身体を動かしたくなるような空気感が重視されています。
MIRROR FIT. ヨガインストラクター：Mai
本シリーズでは、MIRROR FIT. ヨガインストラクターのMai氏が出演しています。運動初心者でも取り組みやすいテンポと、寄り添うコミュニケーションスタイルで、無理なく続けられるレッスンを提供します。
Mai氏は、多忙とストレスから心身のバランスを崩した経験からヨガに出会い、トレーナーの資格を取得した人物です。美容の知識も活かし「健康のその先にある美しさを引き出すヨガ」を提供しています。
MIRROR FIT. のビジョン
MIRROR FIT.はこれまで、自宅で本格的なトレーニングを実現するスマートミラーとして、多くのユーザーの運動習慣を支えてきました。今後は「本格的な運動環境の提供」にとどまらず、続けられない人を置き去りにしないフィットネスの実現を目指しています。
運動は、頑張れる人だけのものではありません。忙しい日も、疲れた日も、やる気が出ない日も——それでも少しだけ身体を動かせる選択肢を持てること。「サボれるフィットネス」は、その第一歩です。より多くの方が、自分らしく健康と向き合える社会の実現に向けて、これからも取り組んでいくとのことです。
ミラーフィット株式会社 概要
ミラーフィット株式会社は2020年に設立され、スマートミラー「MIRROR FIT. 」の製造開発および専用フィットネスアプリの開発を行っています。スマートミラーや体組成計などのプロダクト、女性専用サロン「HITORI WELLNESS」を通じて、フィットネスだけでなく、健康習慣を含めたライフスタイルを提供しています。
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社名: ミラーフィット株式会社
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所在地: 〒153-0061 東京都目黒区中目黒一丁目 1 番 17 号 LANTIQUE BY IOQ 001号室
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代表取締役: 黄 皓
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公式HP: https://mirrorfit.jp
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公式ビジネスInstagram: https://www.instagram.com/mirrorfit_business/
