眠活で心地よい眠りを手に入れる
「眠活」は、入眠前のルーティンを作ることで睡眠の質を高めるための習慣です。眠りの環境を整え、質の高い休息をサポートするアイテムが揃っています。
エレコム エクリア イヤープラグ 睡眠用耳栓
価格: 1,980円（税込）
柔らかいシリコン製で、耳穴にしっかりフィットしつつ、横向きでも違和感のないつけ心地が魅力です。突起部分が耳のくぼみに収まるため、就寝中に耳栓がずれにくく、紛失の心配も軽減されます。
ラネージュ リップスリーピングマスク
価格: 2,365円（税込）
乾燥が気になる唇に、お休み中の集中ケアを。潤い成分（ココナッツオイル）が配合されており、寝ている間にしっかりと保湿します。ベタつきのない柔らかなテクスチャーで、翌朝にはツヤのある唇へと導いてくれるでしょう。
コジット ねおちスト
価格: 1,320円（税込）
耳をじんわりと温める新発想のグッズ「ねおちスト」は、眠活の心強い味方です。優しい素材が耳をふわっと覆い、リラックス効果をもたらします。眠りが浅い方や寝つきが悪いと感じる方におすすめです。
温活で身体の巡りを良くする
身体をしっかりと温めることは、血行促進や肩こりの緩和、免疫力向上に繋がると言われています。「温活」では、手軽に身体を温められるアイテムが提案されています。
爆汗湯シリーズ
価格: 各286円（税込）
自宅で手軽に「爆汗湯」習慣を始めてみませんか？炭酸がパチパチと弾ける心地よい入浴料で、爆炭酸の快音浴が楽しめます。汗と一緒に毛穴の汚れもスッキリ排出され、リフレッシュできます。
ミッシーリスト シルク腹巻
価格: 1,870円（税込）
シルクとコットンの素材を組み合わせた腹巻は、薄手ながらもしっかりと温かさを提供し、優しい着心地が特徴です。吸湿性と放湿性に優れているため、汗を素早く逃がし、蒸れにくいのでオールシーズン快適に着用できます。
腸活で内側から健康に
「腸は第二の脳」とも言われるほど、健康に重要な役割を担っています。「腸活」では、発酵食品を美味しく取り入れたり、水分補給や菌のバランスを整えたりするアイテムが紹介されています。
オンドゾーン 白湯専科マグカップ
価格: 2,948円（税込）
忙しい朝や疲れた夜でも、手軽に白湯が作れる専用マグカップです。吸熱構造により、熱湯を約3分で白湯に適した温度（60～65度）に下げ、さらにその温かさを約1時間キープします。白湯を習慣にしたいけれど、時間がかかると感じていた方におすすめです。
高木金属工業 鉄びん
価格: 1,180円（税込）
お鍋やケトル、漬物容器に入れるだけで、簡単に鉄分補給ができる鉄びんです。白湯を作る際に加えるのはもちろん、漬物の色付けや黒豆のツヤ出しにも役立ちます。手軽に健康習慣を取り入れたい方にぴったりです。
筋活・骨活でしなやかな身体へ
「筋活・骨活」は、少量でも継続が大切な運動を、低ハードルで簡単に続けられるようにサポートするアイテムを紹介しています。
ミューラー リカバリーケアローラー
価格: 5,500円（税込）
「センターウェーブ」を採用したリカバリーローラーで、日々のセルフケアを効率化できます。前後にローリングするだけで、縦横両方向から全身の筋肉を効率的にほぐします。忙しい毎日でも、たった5分でプロのようなボディケアを体験できるでしょう。
フライミール
価格: 486円（税込）
韓国発の機能性プロテインシェイクブランドです。水と混ぜるだけで手軽に作れ、高タンパク・低カロリーでありながら満足感が得られるのが特徴です。ダイエット中の方や、忙しい時の食事代替、運動後の栄養補給に最適です。
※価格はすべて税込です。商品内容・価格等の情報は掲載時点のものです。
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