AIが導く、あなただけのパーソナルトレーニング
EXTRECの最大の魅力は、AIが一人ひとりの筋力をリアルタイムで分析し、最適な負荷を自動で調整してくれる点です。トレーニングを始める際、AIが筋力を測定し、そのデータに基づいて最適な負荷を設定。さらに、トレーニング中も筋力の変化に合わせて負荷を調整し続けるため、常に体に合った強度で効率的な運動が可能です。まるで専属のトレーナーがいるかのように、あなたのポテンシャルを最大限に引き出してくれるでしょう。

忙しい毎日でも続けやすい、約90秒の効率トレーニング
「ジムに通いたいけど時間がない…」そんな悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。EXTRECなら、AIによる精密な負荷制御により、約90秒という短時間でも全身を効率よく鍛えることができます。短い時間で質の高いトレーニングが実現するため、忙しい方でも無理なく継続し、理想の体を目指せるはずです。
成果を実感!トレーニングデータの見える化
「頑張っているのに、なかなか効果が見えない…」とモチベーションが下がることもありますよね。EXTRECでは、トレーニング結果がリアルタイムで記録され、スマートフォンなどからいつでも確認できます。筋力や運動データが数値で「見える化」されることで、自身の成長を客観的に把握し、達成感を味わいながらトレーニングを続けられるでしょう。
重りを使わない安心設計、初心者から上級者まで対応
従来のウェイトマシンとは異なり、EXTRECは重りを使用しません。AIが負荷をコントロールするため、重さによる怪我のリスクが少なく、安全に配慮しながらトレーニングに取り組めます。フィットネス初心者の方から、さらに高みを目指したい上級者の方まで、誰もが安心して効果的なトレーニングを体験できる設計です。
P・SPO姫原店で新しいフィットネス体験を
P・SPO姫原店は、24時間営業のフィットネスジムを中心に、スタジオ、ヨガ、カフェ、セルフ脱毛、WEB個室、マッサージチェア、卓球など、多彩な設備を備えた複合型フィットネス施設です。今回導入されたAIトレーニングマシン「EXTREC」とともに、地域の皆様がより安全で効率的に運動できる環境を提供しています。

新しいトレーニングに興味がある方、効率よく体を鍛えたい方は、ぜひP・SPO姫原店でEXTRECを体験してみてはいかがでしょうか。きっと、あなたのフィットネスライフが変わるきっかけになるはずです。
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店舗概要
P・SPO姫原店
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営業時間: 24時間
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住所: 〒791-8012 愛媛県松山市姫原2丁目4-28 富士マンション2階







