子どもの体力低下とジュニアスポーツの悩み
近年、子どもの体力低下が社会課題として指摘されています。特に持久力や走力の低下が顕著で、スポーツ庁の「全国体力・運動能力、運動習慣等調査」でもその傾向が示されています。
保護者や指導者からは、「練習しているのにタイムが伸びない」「試合の後半になると急に動けなくなる」といった声が多く聞かれることでしょう。こうした課題の背景には、「乳酸の蓄積」が深く関わっていると考えられています。乳酸はエネルギー源となる一方で、一定量を超えると筋肉の疲労を引き起こすため、乳酸が急激に増える強度（LT：乳酸性作業閾値）を知ることが、持久力向上には欠かせません。
しかし、これまでLT測定には専門機関での血液採取が必要で、成長期の子どもたちが手軽に受けることは難しい状況でした。
スポーツ庁の調査はこちら：
https://www.mext.go.jp/sports/b_menu/toukei/kodomo/zencyo/index.html
汗から持久力を測る「汗乳酸測定」とは？
「ハイアルチ汗乳酸クリニック」では、この長年の課題を解決する画期的な方法を提供します。運動中の汗に含まれる乳酸をリアルタイムで測定することで、ジュニアアスリートの体力の状態を数値で「見える化」するのです。
専用センサーを腕に装着し、トレッドミルで運動しながら徐々に速度を上げることで、お子さんの「持久力の限界ポイント」「乳酸が急増する強度」「疲労が蓄積するタイミング」を正確に把握できます。
血液検査不要で、ジュニアアスリートにも優しい測定
かつては血液中の乳酸濃度を測ることでしか把握できなかったLTが、最先端のセンサー技術によって「汗」で測定できるようになりました。指先からの採血や専門機関での検査が不要になり、身体に負担をかけることなく、運動を中断することなく身体の状態を把握できます。
この技術革新により、これまで「感覚」や「経験」に頼っていたトレーニングが、数値に基づいた科学的なものへと変わります。LT測定は「特別な検査」ではなく、「日常のトレーニングの一部」として、子どもたちも安全かつ手軽に体験できるようになりました。
「汗乳酸クリニック®」の特長と期待できる効果
「汗乳酸クリニック®」は、小学校1年生以上のお子さんを対象としています。主な特長は以下の3点です。
- 自分に合ったトレーニング強度がわかる：無理な追い込みを避け、お子さん一人ひとりに最適な強度で効率的に持久力を高めるトレーニングが可能になります。
- レース後半の失速の原因を科学的に分析：「気持ちの問題」ではなく、身体の状態を数値で可視化することで、具体的な改善策が見えてきます。
- 成長期でも安全に測定：汗から測定するため、採血を必要とせず、成長期のお子さんでも安心して測定できます。
測定結果に基づき、自己ベストを更新するためのトレーニング、レース後半の失速を防ぐトレーニング強度、試合後半でも動き続ける持久力の育成方法など、ジュニアアスリートに最適なトレーニングプランが提案されます。これにより、お子さんは自分の体力の伸びしろを科学的に知り、夢に向かって自信を持って挑戦できるでしょう。
このサービスを利用した参加者からは、以下のような喜びの声が届いています。
-
「体力向上にはとにかく走り込む」という考え方から、LT向上のトレーニングで「楽に走れるようになった」と驚きを隠せない20代男性。
-
マラソンで1キロ5分40秒のペースが、アスリートコースで5分10秒でも楽に走れるようになったという20代男性。
-
社会人サッカーで、2ヶ月のトレーニングで心拍数が下がり、試合後半でも疲れにくくなったと語る30代男性。
-
スカッシュの大会で、足が最後まで出るようになり、「まだまだ成長できることを実感できて嬉しかった」という50代女性。
これらの声は、汗乳酸測定とそれに続くトレーニングが、年齢や競技を問わず、パフォーマンス向上に大きく貢献することを示しています。
ジュニア向け汗乳酸クリニック®の詳細はこちら：
https://highalti.tokyo/asenyusan/junior
料金とキャンペーン情報
お子さんの可能性を広げるこの機会を、ぜひご検討ください。現在、「新生活応援キャンペーン」を実施中です。2026年3月31日（火）までの受付期間中にお申し込みいただくと、大変お得にサービスをご利用いただけます。
-
体験料：通常3,000円が0円！
-
入会金：通常11,000円が0円！
-
初月通い放題：どのプランでも初月は通い放題！
まとめ
High Altitude Management株式会社 代表取締役の坪井玲奈氏は、「子どもたちがスポーツを通じて自信を持ち、可能性を広げていくためには、『自分の体を知ること』が重要だと考えています。汗乳酸クリニックを通じて、ジュニアアスリートが自分の体力の伸びしろを知り、夢に向かって挑戦できる環境を提供していきたい」と語っています。
また、ハイアルチプログラム監修の城西大学駅伝部監督、櫛部静二氏も、「低酸素トレーニングは、成長期の子どもたちにとって、『成果』と『安全性』を両立できるトレーニング手法の一つになり得る」と、この取り組みに期待を寄せています。
ハイアルチは今後も、最新のスポーツテクノロジーと現場の知見を組み合わせ、子ども一人ひとりが「自分の身体を正しく知り、長く走り続けられる」新しいジュニアスポーツのあり方を提案し、成長をサポートしていきます。お子さんの「もっと速く」「もっと長く」という願いを、科学の力で叶えてみませんか。
High Altitude Management株式会社の詳細：
https://high-alti.co.jp
